Refém de si próprio (artigo)

Você anda angustiada, com dores no peito e um embrulho no estômago que parece querer impedir que o ar saia da boca pra fora? Mesmo que você tenha um refluxo crônico, ou apenas asia, má-digestão temporária, ou ainda tenha sido infectado repentinamente com uma bactéria ou gastrite, a cura para sua dor pode estar em dois lugares: no cérebro e no coração. Afinal, se o ministério da saúde não adverte, eu aviso: as dores da alma são capazes até de detonar um cancer no sofredor. Então, como evitar que os problemas sejam somatizados a ponto de virarem doença? Elementar, caro leitor. É preciso se libertar dos sentimentos ruins. Fazer um exorcismo mesmo. E, para isso, não é preciso de pastor, Deus, macumba ou um doutor Fritz da vida. Só você pode se curar.

A psicanalista e escritora Beth Valentim falou muito bem, aqui, sobre os desavisados que se aprisionam a pessoas e sentimentos que os fazem sofrer. Humildemente, peço permissão à psicanalista, para ir além. Ninguém nos faz sofrer se a gente não der abertura para isso. O pior prisioneiro é aquele que se torna refém de si próprio.